Einzelarbeit

Alexander-Technik

Durch die Alexander-Technik kannst Du lernen, Dich freier und gelassener zu bewegen und konstruktiv mit Stress umzugehen. Die Einzelstunden in Alexander-Technik ermöglichen Dir in ruhigem Rahmen intensives Gewahrwerden und das Lösen von ungünstigen Handlungs- und Bewegungsgewohnheiten.  In der Einzelarbeit kann ich speziell auf Deine persönlichen Anliegen und auf Dein Bedürfnis nach einem Zur-Ruhe-Kommen eingehen.

Wir betrachten einfache oder komplexere Bewegungen, wie das Sitzen, Gehen und Stehen, wie Du Dein Baby trägst, oder im beruflichen Kontext: Deine Arbeit am Computer, Dein Instrumentspiel oder Deine Tanzbewegungen. 

 

Eine Einzelstunde dauert 50 Minuten und kostet 60 € (50 € ermässigt).

 

Eine Einzelstunde mit 60 Minuten kann gemeinsam mit einer weiteren Person geteilt werden. Diese Tandemstunde kostet gesamt 80 € (60 € ermässigt)

 

Einzelstunden-Termine finden nach Absprache in meinem Studio statt: Goethestraße 37, 28203 Bremen


Bewegungsevolution®

 

Einzelsessions in Bewegungsevolution greifen frühe Bewegungsmuster und Reflexe auf, wenn sie in den heutigen Bewegungsabläufen immer noch wirksam sind. In einfachen Bewegungen und in der Ruhe kannst Du durch Hands-on-Arbeit tiefgreifende Lösung und Veränderung erfahren.

 

Eine Einzelstunde dauert 50 Minuten und kostet 60 € (50 € ermässigt).

 

Eine Einzelstunde mit 60 Minuten kann die gemeinsam mit einer weiteren Person geteilt werden. Diese Tandemstunde kostet gesamt 80 € oder (ermässigt 60 €).

 

Einzelstunden-Termine finden nach Absprache in meinem Studio statt: Goethestraße 37, 28203 Bremen

 


Bewegungsevolution® für Dein Baby oder Dein Kind

 

Durch Bewegungsevolution kann Dein Baby eine sehr sanfte und wirksame Unterstützung erfahren, wenn ihm selbst der Weg zu den nächstliegenden Entwicklungsschritten nicht offen zu stehen scheint. In spielerischer Begegnung und Berührung eröffnet sich Deinem Kind eine neue Grundlage, auf der es sich selbstständig entwickeln und seine eigene Bewegungs- und Handlungsvielfalt entdecken und erweitern kann.

 

Die Einzelstunden ermöglichen intensives Lernen und Gewahrwerden. Einzelstunden für Babys und Kinder dauern 50 Minuten und 50 €

 

Einzelstunden-Termine finden nach Absprache in meinem Studio statt: Goethestraße 37, 28203 Bremen


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