Einzelarbeit

Alexander-Technik

Durch die Alexander-Technik können Sie lernen, sich freier und gelassener zu bewegen und konstruktiv mit Stress umzugehen. Die Einzelstunden in Alexander-Technik ermöglichen Ihnen in ruhigem Rahmen intensives Gewahrwerden und das Lösen von ungünstigen Handlungs- und Bewegungsgewohnheiten.  In der Einzelarbeit kann ich speziell auf Ihre persönlichen Anliegen und auf Ihr Bedürfnis nach einem Zur-Ruhe-Kommen eingehen.

Wir betrachten einfache oder komplexere Bewegungen, wie das Sitzen, Gehen und Stehen, wie Sie Ihr Baby tragen, oder im beruflichen Kontext: Ihre Arbeit am Computer, Ihr Instrumentspiel oder Ihre Tanzbewegungen. 

 

Eine Einzelstunde dauert 50 Minuten und kostet 60 € (50 € ermässigt).

 

Eine Einzelstunde mit 60 Minuten kann gemeinsam mit einer weiteren Person geteilt werden. Diese Tandemstunde kostet gesamt 80 € (60 € ermässigt)

 

Einzelstunden-Termine finden nach Absprache in meinem Studio statt: Goethestraße 37, 28203 Bremen


Bewegungsevolution®

 

Einzelsessions in Bewegungsevolution greifen frühe Bewegungsmuster und Reflexe auf, wenn sie in den heutigen Bewegungsabläufen immer noch wirksam sind. In einfachen Bewegungen und in der Ruhe können Sie durch Hands-on-Arbeit tiefgreifende Lösung und Veränderung erfahren.

 

Eine Einzelstunde dauert 50 Minuten und kostet 60 € (50 € ermässigt).

 

Eine Einzelstunde mit 60 Minuten kann die gemeinsam mit einer weiteren Person geteilt werden. Diese Tandemstunde kostet gesamt 80 € oder (ermässigt 60 €).

 

Einzelstunden-Termine finden nach Absprache in meinem Studio statt: Goethestraße 37, 28203 Bremen

 


Alexander-Technik - Bewegungsevolution® für Ihr Baby oder Ihr Kind

 

Durch Bewegungsevolution kann Ihr Baby eine sehr sanfte und wirksame Unterstützung erfahren, wenn ihm selbst der Weg zu den nächstliegenden Entwicklungsschritten nicht offen zu stehen scheint. In spielerischer Begegnung und Berührung eröffnet sich Ihrem Kind eine neue Grundlage, auf der es sich selbstständig entwickeln und seine eigene Bewegungs- und Handlungsvielfalt entdecken und erweitern kann.

 

Die Einzelstunden ermöglichen intensives Lernen und Gewahrwerden. Einzelstunden für Babys und Kinder dauern 50 Minuten und 50 €

 

Einzelstunden-Termine finden nach Absprache in meinem Studio statt: Goethestraße 37, 28203 Bremen


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