Alexander-Technik, Bewegungsevolution® und Atem

Samstag, den 23. Februar 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr

In diesem Seminar werden wir den Atem in unseren vertrauten Bewegungs- und Denkgewohnheiten erforschen und mit Hilfe der Alexander-Technik und Bewegungsevolution® körperliche und seelische Anspannungen bewusster wahrnehmen, lösen und aufatmen. Gelassenheit in unserem Atem lässt uns in unserem alltäglichen Handeln mehr Ruhe finden. In einer kleinen Gruppe von max. 6 Personen bleibt Raum für individuelle Hand-On-Arbeit.

 

in meinem Studio, in der Goethestraße 37, 28203 Bremen,

Gebühr: 50 Euro, erm. 45 Euro 

 

 


goethestraße 37   .    28203 bremen   .    deutschland

mk@martinakunstwald.de  .  0421-70 75 23