...im Training in Bewegungsevolution® und im Tanz
Finden Sie in Ihrem Alltag zu wenig Möglichkeiten, um sich umfassend und stressfrei zu bewegen? Und Ihre täglichen Anforderungen sind zudem eine mögliche Quelle für Verspannungen und Ruhelosigkeit?
Meine Kurse in Bewegungsevolution® ermöglichen Ihnen einerseits zur Ruhe zu kommen und in den aktiven Übungsphasen in einfachen Bewegungen den ganzen Körper ausgiebig zu bewegen. Die Übungen bilden die Reihenfolge der frühen Bewegungsentwicklung und der frühen Reflexe nach. Durch sie kräftigen Ihren Körper, werden flexibler und holen zugleich ausgelassene Entwicklungsschritte nach. Das Training führt sie vom Boden in den Stand. Der letzte Teil der Trainingsstunde lädt Sie zu einer freien Tanzphase ein.
Lernen Sie das Basistraining in Bewegungsevolution kennen… mehr
Tanzen Sie zudem gerne? Wollen Sie Ihrem Ausdruck und Ihren Bewegungen freien Lauf lassen und intensiv in Aktion kommen? Dann sind für Sie meine Kursangeboten Bewegungsevolution und Tanz das Richtige ... mehr